Heilung begleiten    -    Chakren beleben    -    Manuela Brüggemann

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UNSER KURSPLAN

Montag:

Mo 17:00 Seniorensport, agiler Renter
Mo 19:30 Workout / Aufbausport mit Musik

Dienstag:

Di 17:00 Dehnung gegen Schmerzen
Di 18:00 Yoga - Abenteuer
Di 19:00 Meditation

Mittwoch:

Mi 15:00 Senioren Sport-Rollator
Mi 16:00 Senioren Sport Kraft und Dehnung mit Sitzen

Bitte bringt zu den entsprechenden Kursen Eure eigene Matte mit!


einmalige Seminare:          

Frequenzmusik live - Om-Shanti



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